Рецепти

Картопля тушкована з грибами для домашньої вечері

1 хв читання
🍽
Порції: 4Час: 60 хвилинСкладність: низька

Картопля тушкована з грибами — це проста, але напрочуд ароматна страва, яка поєднує м’яку кремову картоплю з насиченим смаком грибів, обсмажених із цибулею та морквою. У багатьох українських родинах її готують як альтернативу м’ясу в пісні дні, а взимку така картопля часто стає головною стравою обіду. По суті, це овочеве рагу, яке легко адаптувати під свіжі лісові гриби, гливи чи шампіньйони і приготувати як на воді, так і на сметані. Страва добре зберігається, наступного дня смак лише розкривається краще, тому це ідеальний варіант для сімейної кухні й для тих, хто хоче ситно їсти без складних кулінарних технік.

У традиційній українській кухні тушковану картоплю з грибами часто вважали стравою-«перехідником» між буднями та святами, адже гриби були символом достатку й збиралися переважно для особливих обідів.

Харчова цінність

На порцію
КкалБілкиЖириВуглеводи
2706.511.536
На 100 г продукту
КкалБілкиЖириВуглеводи
1152.8515

Інгредієнти

  • Картопля — 1 кг
  • Гриби свіжі (шампіньйони або гливи) — 400 г
  • Цибуля ріпчаста — 2 середні цибулини (150 г)
  • Морква — 1 велика (100 г)
  • Часник — 3 зубчики
  • Олія рослинна для смаження — 3 столові ложки (30 г)
  • Вершкове масло — 20 г (за бажанням для більш насиченого смаку)
  • Вода або овочевий бульйон — 400–450 мл
  • Лавровий лист — 1–2 штуки
  • Сіль — приблизно 1 чайна ложка або за смаком
  • Мелений чорний перець — 0.25 чайної ложки або за смаком
  • Суха паприка солодка — 0.5 чайної ложки
  • Сушений чебрець або майоран — 0.5 чайної ложки
  • Свіжа зелень петрушки або кропу — невеликий пучок
  • Сметана для подачі — за бажанням

Примітка

  • Для насиченого грибного смаку можна частину свіжих грибів замінити на замочені сушені лісові гриби і додати у страву воду від їхнього замочування, процідивши її.
  • Якщо любите більш дієтичні страви, зменшіть кількість олії до 1–2 столових ложок і не додавайте вершкового масла.
  • Частину води або бульйону можна замінити нежирною сметаною, додавши її наприкінці тушкування для більш кремового соусу.
  • Картоплю краще обирати із середнім вмістом крохмалю, щоб шматочки тримали форму, але все одно залишалися м’якими після тушкування.

Необхідні інструменти

  • Велика сковорода з високими бортами або сотейник з кришкою
  • Обробна дошка
  • Кухонний ніж
  • Овочечистка
  • Лопатка або ложка для перемішування
  • Мірна склянка або кухонні ваги для контролю кількості інгредієнтів

Інструкція з приготування

Крок 1 із 8

Підготуйте овочі та гриби. Картоплю очистіть, промийте в холодній воді, наріжте середніми кубиками або великими часточками однакового розміру, щоб вони готувалися рівномірно. Цибулю наріжте дрібними кубиками. Моркву очистіть і натріть на великій тертці або наріжте тонкими півкільцями. Гриби швидко промийте, обсушіть паперовими рушниками, зріжте грубі частини ніжок і наріжте скибочками або невеликими шматочками.

картопля тушена з грибами

Крок 2 із 8

Розігрійте сковороду або сотейник на середньому вогні, додайте рослинну олію. Викладіть нарізану цибулю і обсмажуйте 3–4 хвилини до напівпрозорості, регулярно помішуючи. Додайте моркву і готуйте ще 3–4 хвилини, поки овочі стануть м’якими і трохи підрум’яняться, але не підгорять. За потреби зменшіть вогонь.

картопля тушена з грибами

Крок 3 із 8

Додайте до овочів нарізані гриби. Обсмажуйте їх разом із цибулею та морквою 7–10 хвилин на середньому вогні, поки з грибів не випарується основна частина вологи і вони не підрум’яняться. Наприкінці посоліть невеликою кількістю солі, додайте мелений чорний перець і паприку, перемішайте, щоб спеції рівномірно розподілилися і розкрили аромат.

картопля тушена з грибами

Крок 4 із 8

Додайте до сковороди картоплю і перемішайте з грибами та овочами, щоб шматочки покрилися олією і соком від грибів. Обсмажуйте все разом 3–4 хвилини, не накриваючи кришкою. Такий короткий етап обсмажування допоможе зберегти форму картоплі та зробить смак більш виразним за рахунок легкого підрум’янення поверхні.

картопля тушена з грибами

Крок 5 із 8

Влийте у сковороду гарячу воду або овочевий бульйон так, щоб рідина майже покривала картоплю, але не повністю її занурювала. Додайте лавровий лист, сушений чебрець або майоран. Спробуйте рідину на смак і за потреби трохи досоліть, враховуючи, що частина солі вже була в грибах та овочах.

картопля тушена з грибами

Крок 6 із 8

Доведіть вміст сковороди до легкого кипіння, потім зменшіть вогонь до мінімального. Накрийте кришкою і тушкуйте 25–30 хвилин, періодично обережно помішуючи, щоб картопля не прилипала до дна. Слідкуйте, щоб страва повільно нудилася, а не активно кипіла — тоді картопля буде м’якою всередині і не розвариться повністю.

картопля тушена з грибами

Крок 7 із 8

Коли картопля стане м’якою при проколюванні ножем, додайте подрібнений часник і, за бажанням, шматочок вершкового масла. Акуратно перемішайте, знову накрийте кришкою і тушкуйте ще 5 хвилин, щоб часник віддав аромат, а соус став більш оксамитовим. За потреби відрегулюйте густину, додавши трохи води або, навпаки, тушкуючи відкритою ще кілька хвилин.

картопля тушена з грибами

Крок 8 із 8

Вимкніть вогонь і дайте страві настоятися під кришкою 10 хвилин. Перед подачею вийміть лавровий лист, посипте тушковану картоплю з грибами дрібно нарізаною свіжою зеленню. Подавайте гарячою як самостійну страву або як гарнір до м’яса чи риби, за бажанням додайте ложку сметани в тарілку для більш ніжного смаку.

картопля тушена з грибами

Схожі записи
Рецепти

Качка по-пекінськи для домашнього столу

🍽 ⏰ ⭐ Порції: 6 Час: близько 24 годин з урахуванням маринування Складність: висока Качка по-пекінськи — одна з найзнаменитіших страв китайської…
Рецепти

Ідеальні сирники: покроковий рецепт, який ніколи не підводить

🍽 ⏰ ⭐ Порції: 4 Час: 30 хвилин Складність: низька Сирники — це класична страва зі свіжого кисломолочного сиру, яка поєднує в…
Рецепти

Тертий пиріг з полуницею для літнього чаювання

🍽 ⏰ ⭐ Порції: 6 Час: 1 год 40 хв Складність: середня Тертий пиріг з полуницею — це домашня класика, яка поєднує…

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *