За останні два десятиліття кількість дітей і підлітків, що страждають на гіпертонію, майже подвоїлася. Тепер ця проблема торкнулася 114 мільйонів неповнолітніх. Серед основних чинників, що сприяють цьому, вчені називають нездорове харчування, недостатню фізичну активність та зростання рівня ожиріння.
До таких висновків прийшли автори дослідження, результати якого були опубліковані в журналі The Lancet Child and Adolescent Health.
«Люди, які мають гіпертонію, мають вищий ризик серцево-судинних захворювань, проблем із нирками та інших серйозних ускладнень здоров’я», – зазначають науковці.
Однією з головних причин зростання випадків гіпертонії серед дітей є ожиріння. Як виявилося, майже 19% дітей із надмірною вагою мають підвищений кров’яний тиск, в той час як серед дітей зі здоровою масою тіла ця цифра становить лише 3%. Крім того, дослідження виявило, що ще 8,2% підлітків і дітей мають так звану прегіпертензію — стан, коли рівень артеріального тиску вищий за норму, але ще не досягнув рівня гіпертонії.
Поширеність прегіпертензії серед підлітків
Прегіпертензія є особливо поширеною серед підлітків: серед них її рівень досягає 11,8%, тоді як серед молодших дітей цей показник становить близько 7%. Лікарі відзначають, що рівень артеріального тиску у дітей різко підвищується саме в підлітковому віці, з піком приблизно у 14 років, особливо серед хлопців.
Діти та підлітки з прегіпертензією мають більшу ймовірність переходу до гіпертонії, що робить проблему ще серйознішою.
Зміни у кількості випадків гіпертонії серед молоді
У 2000 році лише близько 3,2% дітей у світі мали гіпертонію, проте до 2020 року цей показник зріс до понад 6,2%. Це означає, що майже 114 мільйонів молодих людей по всьому світу стали жертвами цієї недуги.
«Зміна способу життя, зокрема нездорове харчування, зниження фізичної активності та поширення дитячого ожиріння, є основними причинами цього зростання», – пояснила автор дослідження, докторка Пейдж Сонг з Медичної школи Університету Чжецзян.
Вона також вважає, що пропагування здорових звичок, таких як збалансоване харчування, багате на фрукти, овочі та цільнозернові продукти, при мінімізації споживання солі та цукру, може суттєво знизити ризик розвитку гіпертонії. Заохочення до регулярної фізичної активності і обмеження часу, проведеного перед екраном, також є важливими аспектами в боротьбі з цією проблемою.