Банани можуть серйозно зашкодити пацієнтам із патологіями нирок. Лікарі закликають бути вкрай обережними з цим фруктом.
Для більшості людей це корисний варіант швидкого перекусу. Однак при хронічних захворюваннях нирок безконтрольне споживання навіть звичних фруктів здатне спровокувати небезпечні наслідки для здоров’я.
Нутриціолог Сільвія Менендес Клінгер наполягає на необхідності консультації з лікарем перед включенням бананів у свій раціон.
“Надмірне вживання бананів може негативно позначитися на здоров’ї людей з хворобами нирок. Вся справа у величезній кількості калію, який містять ці фрукти”, — зазначила експерт.
Нирки людини відповідають за регуляцію рівня калію, виводячи надлишки мінералу природним шляхом. Ослаблений орган часто втрачає здатність справлятися з таким навантаженням. Вживання продуктів із високим вмістом калію призводить до його небезпечного накопичення в крові та додатково виснажує нирки.
Сільвія Менендес Клінгер також зауважила, що високі концентрації калію характерні не лише для бананів, а й для деяких інших продуктів, зокрема апельсинів.